Статья рассказывает о том, почему спортсменам-пловцам нужно освоить навыки прикладного плавания, которые применяют спасатели. Описываются различные стили плавания, которые используются при спасении, такие как кроль на груди, треджен, брас на спине, плавание на боку и ныряния. Также упоминается, что на курсе матроса-спасателя инструктора ЦСП «Акваспас» уделяют пристальное внимание этим навыкам.